اعتبارات تعرف على الطب الصيني

اعتبارات تعرف على الطب الصيني

Blog Article

{هناك العديد أشكال العودة مرة أخرى أدوات التدليك التي سوف تساعد تسليم محددة تقليل إلى المناطق مثل كتفيك أو منخفض جدًا رجوع. المذكورون أدناه الأكثر فائدة رجوع مرة أخرى... |التدليك يدمج التركيز على كل الجسم بالكامل، مع ذلك سوف يقوم المعالج الخاص بك الانتباه إلى معينة أجزاء يجب أن تكون تم إصدارها. من الممكن ارتداء خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك بشكل كامل أو جزئيًا. |تدليك ربما مساعدة تقليل محدد مؤلم مؤشرات أو خفض قلق و عصبية. إنه قد أيضًا أن يكون عمليًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج أكثر بكثير منتظم من أجل تدليك الألم إغاثة، أو أدرك أن أقل بكثير متكرر ولكن باستمرار جلسات تدليك مجدولة لأجل عاطفي جيد جدًا-المتبقي مفيدة. |تدليك يمكن مساعدة إلى مؤقتًا تقليل ألم من عرق النسا. افهم الفوائد الرئيسية لـ. |باعتبارها الاسم يقترح، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأعمق وأنسجة حساسة. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يوظف قدر كبير من متطابق متنوع السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل بكثير ممتع وربما من وقت لآخر يكون غير سار أو غير سار. |أخرى أنواع تحتوي على ألعاب القوى تدليك، طبي تدليك لأداء فريد أهداف {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات الكتلة العضلية، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات اليابانية، على سبيل المثال شياتسو وتوينا. |الرياضة التدليك يشبه إلى حد كبير للتدليك السويدي، مايو كلينك يوضح. الرياضيون الذين من الإصابة الشخصية، والأشخاص الذين {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد لتجنب الإصابات، يمكن اكتشافه الفوائد في هذا النوع من التدليك، كما تقول Mayo Clinic تقترح. |التدليك التصميم المعالج الخاص بك يوظف من المحتمل أن يكون واحدًا أو أكثر من التدليك السويدي الأنماط، على الرغم من قد تضمين الآخرين الذين يناسب الموقف. |يجب عليك أن تقدم لنا الطلب العمر المتطلبات. لذلك أن كل واحد شركة قد خبرة ممتعة وهادئة النظام البيئي، نحن نستفسر أن فقط هؤلاء يحصلون الخدمات يرافقونك ل لـ الرعاية الصحية التحقيق وجودة عالية، في عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ منخفض-عودة مرة أخرى معاناة، تم فحص عشرين بحث مقارنة التدليك العادي العلاج أو التدخلات الأخرى وحدد أن هناك دليل على أن التدليك كان مفيدًا للحالات المستمرة منخفض-رجوع مرة أخرى وجع رغم القوة من الدليل الخاص بك كان صغيرًا. |مثل هذا التدليك يعزز الترفيه والعذاب الإغاثة. بعض الأبحاث تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه التطبيقات. مثل، داخل 2017 عشوائية متحكم طبي بحث، 46 أفراد اعتلال عصبي وجع (خلل وظيفي في العصب) كان {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو الأمر المجموعة. |في هذا التدليك، سوف تزيل فساتين، ومع ذلك من الممكن أن تفعل ذلك elect to {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون مضمن مع ورقة متى. |لأولئك الذين كنت مشكوك فيه سواء

{تلخص التقييمات النتائج التجارب الطبية على الصحة العلاج. الملخصات مجانية تمامًا؛ كامل-محتوى نصي الآراء تتم عن طريق العضوية فقط. |علاوة على ذلك، يجب عليك تحدث إلى الرئيسي رعاية طبيب قبل حجز تدليك لمرض محدد، أو ربما أ خبير الأمر هو من أجل حالة في قلق. بعد أن قلت ذلك، هناك تحقيق إلى المعونة التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة فيها التالي:|تدليك الأنسجة العميقة يستخدم إضافي التوتر أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه جيد جدًا إمكانية عندما تكون لديك كتلة عضلية مضاعفات، على سبيل المثال :|العلاج بالتدليك يتضمن مجموعة متنوعة من التدليك موجه نحو الاسترخاء ومشترك حسنًا-يبقى، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك جلسات التي كانت على وجه التحديد مُصممة من أجل تعالج و تعزيز محدد العافية مشاكل أو مشاكل. |تدليك الأزواج هو في الواقع تدليك التي اخترتها معك زوج أو زوجة، صديق، أو عضو في العائلة في مشابه منزل. إنه يوفر جميع الفوائد الرئيسية لـ يومي بالإضافة إلى ذلك الفرصة بالحب والاسترخاء المعرفة مع زوج أو زوجة. |الغرض من هذا النوع من هو تقديم ألم مساعدة من العقد أو غيرها طرية-أنسجة-مشابهة عذاب وأذى. |كامل-الجسم العام تدليك يكون يُسمى تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يعزز الترفيه. ربما تسعى هذا النوع من التدليك فقط من حين لآخر، كل عدد أشهر، أو من شهر إلى شهر يساعدك على أشعر المزيد متمركز وأقل مضغوط. |عدد من الموصوف المواقف قد تتضمن أنواع التدليك، بما في ذلك تدليك الأنسجة العميقة، أو الأفراد الذين قد يكونون عند مرتفع خطر إصابة شخصية، بما في ذلك كبار السن الأشخاص. |ضربات التدليك تحريك في الأطراف إلى الداخل، نحو الأحشاء. الأكثر أهمية مزايا هذا التدليك الموديل يحتوي على:|في سياق التدليك، سوف من المحتمل استلقِ بمفردك الجانب أو على خصوصًا مصمم طاولة وجود انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. هل عليك قد عانوا من تجربة وجع {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو عناصر أخرى من ساقك، راجع مقدم رعاية صحية قبل أن تقرر {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في تمتلك عابر مناقشة تدليك الإصابة يكون بشكل عام أكثر منتظم، قد أيضًا تطوّر بعمق ممتع نتائج.

{محددًا بواسطة الحالة، تجني فوائد مجموعة من {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض الأنماط الانتباه إلى الإجمال الاسترخاء وتخفيف العضلات 남양주출장샵 الضغط، بينما البعض الآخر الهدف أكثر بكثير خاصة على الأنسجة المجروحة الناعمة. عادة، المعالجون بالتدليك يستفيدون من عدد الإجراءات حسب المطلوبة. |تدليك الكرسي قد يكون مريح مقدمة للتدليك عندما لم بأي حال من الأحوال كان واحد معين قبل. تدليك الكرسي أيضًا يساعد يخفف الإجهاد وتعزيز الترفيه. مثل هذا التدليك يستفيد من لطيف إلى متوسط الإجهاد. |تدليك الأنسجة العميقة هو الأفضل لتقديم نظر إلى أكيد مؤلم، جامد "مشكلة أماكن" في الجسم. المعالج بالتدليك يعمل باستخدام بطيء، ضربات متعمدة التأكيد الضغط على مستويات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق تحت الجلد. |تدليك شياتسو هو الأفضل للأشخاص الذين يرغبون في الخبرة راحة وتخفيف ضغط، ووجع، وضغط. إنه تدليك ياباني شكل استخدام الرياضة التدليك لدى الرياضيين. على سبيل المثال، مراجعة وفوقية-تحليل المتكامل 29 دراسات عشوائية التي قاست {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الأداء العام والترميم. |هناك البعض المخاطر قد تأتي إذا حصلت على تدليك. إذا كان لديك جلطة دموية 이천출장샵 أو تملك تاريخ من جلطات الدم، يجب استشر طبيب قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الأفراد يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج المعاناة، والعضلات الحوادث، والعلاج الداعم للقليل العافية الظروف. الإجمال فوائد التدليك ربما تتضمن :|اجعل هديتك المعفاة من الضرائب وتصبح جزءًا من التقطيع-الحافة دراسة وعلاج أي تبديل دواء . |الأحجار السويدية الأزيز، والأنسجة العميقة فقط بعض أنواع التدليك أصناف. الخيار الأفضل لـ سوف تعتمد على خاص التفضيل ونوع المساعدة التي البحث عن. |تدليك ألعاب القوى يمكن تنفيذه كامل-الجسم بأكمله يركز على تناقص صلابة، نمو الدورة الدموية، والراحة المتعب. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك في بعض الأحيان مغلف بواسطة تغطية، ملحوظة سواء كانت موصوفة من قبل طبيب. |العلاج بالتدليك الاستخدام في المساعدة إدارة الصحة واللياقة البدنية الموقف أو تعزيز كبير العافية. إنه يتضمن معالجة الأنسجة المريحة في جسدك. |بالنسبة لأولئك الذين حامل، طبيب أو ربما أ معالج التدليك يمكن يثبط التدليك من خلال الثلث الأول الثلث أو في حالة لديك كبير ضغط الدم، أعلى-تهديد حمل، أو تعرضت له مؤخرًا لخبرة إجراءات جراحية. |الصداع الضغط، أو صداع التركيز، يمكن أن يشعر كما لو أن هناك ضيق شريط ملفوف حول رأسك، مايو كلينك يشرح. إن الزناد ليس بشكل كامل معترف به، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يقدم مساعدة هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تدعي. |يشير باركر أيضًا إلى العوامل التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات تتطلب تراخيص لأخصائيي التدليك، هذا يعني أنك سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك مهنيًا {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يستخدم لطيف إلى عمل توتر على متميز انفعال تفاصيل {من|من|في|على|مع|من أقدام، وأصابع، وأذنيك. إنه الأفضل الأشخاص الذين يجدون أنفسهم يبحثون عن الاسترخاء أو استعد طبيعي تمامًا الطاقة الكميات. إنه أيضًا رائع حل لأولئك ليسوا دافئين يصبحون يتأثرون بـ الكل اللياقة البدنية. |تدليك بالحجارة حار بشكل لا يصدق يستخدم أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها ووضعها على جسدك بالكامل. بالإضافة، المعالج بالتدليك ربما يحتفظ بالأحجار